Unsichtbarer Schutz
Herzmauer®
Was ist eine Herzmauer®?
In herausfordernden Lebensphasen, bei emotionalem Schmerz, Trennung oder Verlust, erleben wir manchmal ein Gefühl von Herzschmerz. Dieser kann sich nicht nur emotional, sondern auch körperlich bemerkbar machen – als Druck, Enge oder Beklemmung in der Brust.
Wenn solche Erfahrungen sich häufen, kann unser Unterbewusstsein beginnen, eine energetische Schutzschicht um unser Herz aufzubauen – die sogenannte Herzmauer®. Sie besteht aus eingeschlossenen Emotionen und soll uns vor weiterem Schmerz bewahren. Doch was uns einst geschützt hat, kann uns im weiteren Leben unbewusst begrenzen – besonders in unserer Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen, tiefe Nähe zuzulassen oder uns verbunden zu fühlen.
Es wird geschätzt, dass etwa 90 % aller Menschen eine Herzmauer tragen – oft ohne es zu wissen. Unser Unterbewusstsein schützt uns damit auf seine eigene Weise – aber wir dürfen diesen Schutz auch wieder loslassen, wenn er uns nicht mehr dient.
Wie entsteht eine Herzmauer®?
Die Herzmauer® bildet sich aus emotionalen Energien, die nach schwierigen oder traumatischen Erlebnissen nicht vollständig verarbeitet wurden. Diese eingeschlossenen Emotionen können sich wie Bausteine um das Herz legen – als eine unsichtbare, aber wirkungsvolle Mauer.
Ursachen können sein:
— Trennung, Verlust, Ablehnung
— Konflikte in der Familie oder Partnerschaft
— Emotionale Überforderung in der Kindheit
— Wiederholte Enttäuschungen oder unerfüllte Bedürfnisse
Oft ist dieser Schutzmechanismus unbewusst – viele Menschen wissen nicht, dass sie eine Herzmauer® tragen. Und doch berichten sie von Symptomen wie:
— Schwierigkeiten, echte Nähe zuzulassen
— Gefühl von innerer Leere oder Abgetrenntsein
— Beziehungsprobleme oder Bindungsangst
— Emotionale Taubheit oder Überforderung
Wie beeinflusst die Herzmauer® unsere Gesundheit?
Das Herz ist weit mehr als nur ein physisches Organ – es hat ein eigenes Nervensystem, produziert Hormone und kommuniziert mit dem Gehirn. Es sendet über elektromagnetische Felder Informationen an jede Zelle im Körper. Wenn das Herz in seiner natürlichen Verbindung blockiert ist, wirkt sich das auch auf unsere Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Herzkohärenz aus.
Herzfrequenzvariabilität (HRV) beschreibt die Fähigkeit des Körpers, den Herzschlag flexibel an innere und äussere Reize anzupassen. Eine gesunde HRV ist Zeichen von Resilienz, emotionalem Gleichgewicht und körperlicher Vitalität.
Herzkohärenz ist ein Zustand, in dem Atmung, Herzschlag und Nervensystem harmonisch zusammenwirken – ein Zeichen innerer Balance, Klarheit und Zugang zur Intuition.
Die Auflösung der Herzmauer® kann genau diesen natürlichen Zustand wieder ermöglichen – und damit emotionale und körperliche Heilungsprozesse tiefgreifend unterstützen.
Wie kann man die Herzmauer® auflösen?
Der Prozess der Herzmauerauflösung ist sanft und respektvoll, jedoch äusserst kraftvoll. Indem wir die gespeicherten emotionalen Blockaden auflösen, aktivieren wir die natürliche Heilungskraft des Körpers. Das Ergebnis ist eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen.
Ich arbeite mit der Technik des Emotion Code®, um diese Blockaden zu identifizieren und sie mit Hilfe eines magnetischen Impulses zu lösen. So wird der Raum freigemacht, der dir hilft, dein Herz vollständig zu öffnen und emotionales Wachstum zu erleben.
Wenn du spürst, dass du in deinem Leben noch emotionalen Ballast mit dir trägst – ob es nun unbewusste Blockaden oder die Last vergangener Erfahrungen sind – dann ist dies vielleicht der richtige Zeitpunkt, die Herzmauer zu lösen und Platz für mehr Liebe und Leichtigkeit zu schaffen.
„Du kannst dich nicht vor Schmerz schützen, ohne dich auch vor Liebe zu verschliessen.“
– Jonathan Safran Foer